“FIT&FACE” Ed. Rizzoli
In questo libro troverete:
• 33 esercizi illustrati da eseguire step-by-step
• 4 schede di allenamento per gestire i vostri progressi
• 3 livelli di difficoltà
• 3 micro allenamenti “take-away” da praticare comodamente fuori casa


Informazioni

Data: 09/10/2013
Sede: MILANO, FBR Europe, via B. Marcello, 2
Riferimenti:

Docente: Silvia Pengo