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IL MIO BLOG: arrivare a 50 anni in piena forma

EVVIVA! Sono pronta. Da domani inizio il primo mese di allenamento. Voglio raggiungere i 50 anni in perfetta forma. Voglio sentirmi e vedermi come desidero. Devo rimettermi in riga dopo aver vissuto un po’ troppo di rendita e aver trascurato sane abitudini motorie a causa degli impegni di lavoro, del libro e tutto il resto. […]